2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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1316 kcal
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지방: 65.32g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 115.86g.
점심 식사: Del Taco Chips and Salsa (Small), Taco Mayo Taco Salad - Chicken. 저녁 식사: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fried Rice. 간식/기타: Smoothie King Dark Chocolate Cashews. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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