|
2
|
106.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 41.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
|
1060 kcal
|
지방: 48.15g | 단백질: 99.45g | 탄수화물: 57.42g.
아침 식사: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Skinless Chicken Breast. 점심 식사: Cooked Green Cabbage, Baked or Broiled Fish, McDonald's Side Salad, Tuna Fish Salad . 저녁 식사: Happy Farms Mild Cheddar Cheese Cubes. 간식/기타: Pop Secret Kettle Corn Popcorn, Jell-O Sugar Free Cherry. 더보기
|
주 4.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|