2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 80.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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2136 kcal
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지방: 99.39g | 단백질: 95.25g | 탄수화물: 318.30g.
아침 식사: Chiquita Banana, Brezzo Miele, Pane Multicereali, Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Alpro Soya Budino al Cioccolato, Tè (Infuso). 점심 식사: Realforno Amaretti Morbidi, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Pane Multicereali, Avocado, Insalata Mista. 저녁 식사: Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Muller Dessert Proteico Vaniglia. 간식/기타: Sigma Miele Acacia, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Arance, Nocciole. 더보기
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안정된 체중
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