다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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1690 kcal
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지방: 84.80g | 단백질: 115.41g | 탄수화물: 110.84g.
아침 식사: Авокадо, Яйцо-Пашот, Горбуша Соленая. 저녁 식사: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Сырок Глазированный, Мандарины, Горбуша Соленая, Белый Хлеб. 더보기
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