2021년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 28일:
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165 kcal
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지방: 5.25g | 단백질: 25.50g | 탄수화물: 4.50g.
아침 식사: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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