2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 26.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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1252 kcal
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지방: 54.83g | 단백질: 46.35g | 탄수화물: 142.33g.
아침 식사: Lider Pan de Pascua (60g). 점심 식사: Cazuela de Vacuno, Pepino, Zanahoria, Super Pollo Truto Entero Pollo, Coca-Cola Quatro Light, Evercrisp Snack Mix, McKay Mini Coco, Watt's Néctar Naranja Light. 저녁 식사: Café Gold Café Primera Selección. 간식/기타: Nutra Bien Galletón Avena Manzana. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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Christian Bahir Samir님의 체중기록
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