2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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407 kcal
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지방: 11.15g | 단백질: 16.07g | 탄수화물: 59.90g.
아침 식사: Mandarine, Gekochtes Ei, Kaffee, Rispentomaten, Wonnemeyer Antipasti Creme Senf-Honig, Goldähren Dreikorn Toast. 간식/기타: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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