mia12389님의 저널, 2021년 12월 26일

Dinner-- breast chicken,eggplant and sweet potatos

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 26일:
1195 kcal 지방: 30.49g | 단백질: 88.04g | 탄수화물: 136.78g.   아침 식사: Alfamart Buah Naga. 점심 식사: Terung, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Ubi Jalar (Manis), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng. 간식/기타: Bengkoang, Alfamart Buah Naga. 더보기

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