2021년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 26일:
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2391 kcal
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지방: 92.18g | 단백질: 108.63g | 탄수화물: 357.19g.
아침 식사: Mirtilli, Brezzo Miele , Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Bauli Pandoro, Tè (Infuso). 점심 식사: Crostata alla Marmellata, Brodo di Pollo, Vino Chardonnay, Sedano, Carote, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Rana Tortellini alla Carne, Coop Gallina. 저녁 식사: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Mela. 간식/기타: Arance. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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