2021년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 25일:
|
1337 kcal
|
지방: 67.04g | 단백질: 60.67g | 탄수화물: 119.38g.
아침 식사: Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nutrifree Panettone con Gocce di Cioccolato . 점심 식사: Bauli Il Panettone Cioccolato, Noci, Conad Pistacchi, Arrosto di Vitello, Tortellini di Carne. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|