2021년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 25일:
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875 kcal
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지방: 37.17g | 단백질: 43.04g | 탄수화물: 92.97g.
아침 식사: Slai O'lai Biskuit, Tempe Goreng Tepung. 점심 식사: Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 더보기
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