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Singkong serut + nutrijel kukus #snacktime
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 24일:
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1444 kcal
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지방: 43.03g | 단백질: 80.81g | 탄수화물: 185.54g.
아침 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Soft Boiled Egg, Yun-Yi Tahu Original, Lee Kum Kee Saus Tiram, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Safiya Chia Seed. 저녁 식사: Finna Sambal Bawang, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yun-Yi Tahu Original, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 간식/기타: Pineapple, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) . 더보기
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1980 kcal
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운동:
freestyle - 30 분, Google Fit - 23 시간 30 분. 더보기
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