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Sanggita Tiara
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2021년 12월 24일
Sanggita Tiara님의 저널, 2021년 12월 24일
Sanggita Tiara 님의 프로필
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2021년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.5 kg
지금까지 감소한:
0 kg
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남은양:
20.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 12월 24일:
820 kcal
지방: 36.00g | 단백질: 9.00g | 탄수화물: 114.00g.
아침 식사:
Indomie Mi Goreng.
간식/기타:
Alfamart Caramel Popcorn, Oatbits Strawberry and Yoghurt.
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556 kcal
운동:
요가 - 45 분, 숙면 - 5 시간, Apple Health - 18 시간 15 분.
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