다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 24일:
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1050 kcal
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지방: 34.43g | 단백질: 82.71g | 탄수화물: 105.77g.
아침 식사: Chia Seed, Mangga, Buah Naga, Greenfields Low Fat Milk, SuperIndo Muesli Dried Fruit. 점심 식사: Uleg Sambal Ijo, Tumis Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam. 저녁 식사: VECTORLABS Master Whey. 간식/기타: Kerupuk Makanan Ringan, Sawo, Telur Rebus. 더보기
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