|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 23일:
|
1346 kcal
|
지방: 29.77g | 단백질: 45.78g | 탄수화물: 230.36g.
아침 식사: الخبز المسطح (العربي) الأبيض, الخبز الأبيض المحمص, الشاي غير المحلى, الطماطم, البيض المخفوق (كامل, مطبوخ). 점심 식사: العدس المطبوخ, الأرز المطبوخ مسبقا, الطماطم, البصل, الخيار (مقشر), شوربة الملفوف, كرات لحم البقر (كفتة). 저녁 식사: بذور الشيا, البرتقال. 간식/기타: فاكهة الكيوي. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|