2021년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 23일:
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857 kcal
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지방: 20.96g | 단백질: 66.01g | 탄수화물: 101.11g.
아침 식사: Canto de Minas Ricota Fresca, Mamão Papaia, Maçã, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Jasmine Gergelim Branco Natural, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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