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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 22일:
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2984 kcal
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지방: 99.33g | 단백질: 225.67g | 탄수화물: 309.56g.
아침 식사: 3B Latte Stracchino di Capra, Pane di Segale, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Banana, Enervit The Protein Deal, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Lindt Excellence 99% Cacao. 점심 식사: Enervit The Protein Deal, Mela, Broccoli, Pesce Spada. 저녁 식사: Aceto Balsamico, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Piselli (Surgelati), Petto di Tacchino, Carote. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Formaggio di Capra (Semiduro), Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Mele Granny Smith. 더보기
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