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yeah, buddy!! ;)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 39.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 21일:
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845 kcal
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지방: 39.50g | 단백질: 88.50g | 탄수화물: 34.50g.
아침 식사: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Domino's Pizza Chicken Caesar Salad, Olive Garden Light Italian Dressing. 간식/기타: Atkins Creamy Caramel Shake, Atkins Creamy Caramel Shake. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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