mia12389님의 저널, 2021년 12월 21일

Kadar lemak tinggi bgt sedangkan metabolisme rendah😭😭😢😢😢😭😭😭

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 21일:
1467 kcal 지방: 28.76g | 단백질: 121.27g | 탄수화물: 191.22g.   아침 식사: Apel. 점심 식사: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rendang Homemade(tanpa Santan&Minyak) Pake Fiber Creame. 저녁 식사: Bubur Kacang Hijau, Terung, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rendang Homemade(tanpa Santan&Minyak) Pake Fiber Creame. 간식/기타: Kacang Hijau, Gula Merah, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme. 더보기

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댓글 
ini pake apa kaa? 
2021년 12월 21일 작성이: bulanx
Pake timbangan masa lemak kak disambung ke aplikasi 
2021년 12월 21일 작성이: mia12389
kalo pake timbangan ke gini hp nya harus suport gk sih?  
2021년 12월 21일 작성이: Ummu_palmyra
canggih banget ini 
2021년 12월 21일 작성이: ar'd
nitip merk nya ya ka 
2021년 12월 21일 작성이: magufiDR
ngecek kaya gini gimana caranya kak? 
2021년 12월 21일 작성이: amellss
iya kak sama. metabolisme ku juga rendah.., 
2021년 12월 21일 작성이: Levijoo
Nitip 
2021년 12월 21일 작성이: afatimahazz
@ummi_palmyra hp android bisa kok. Soalnya kan nanti download aplikasi OKOK internasional terus di sambungkan pake bluetooth  
2021년 12월 21일 작성이: mia12389
@amellss pake timbangan masa lemak dan pake aplikasi di hp 
2021년 12월 21일 작성이: mia12389
@jannikanatt @ magufiDR di kotak nya merek bluetooth bathroom scale. Tapi cari aja timbangan masa lemak di lazada. Soalnya aku beli di lazada 
2021년 12월 21일 작성이: mia12389
Visceral fat tuh apa ya? Punya ku jelek skala nya🥺 
2021년 12월 21일 작성이: melodimalika
@melodi Malika visceral fat itu lemak yang berada di sekitar organ tubuh 
2021년 12월 21일 작성이: mia12389
gimana biar metabolisme tinggi  
2021년 12월 21일 작성이: mamak pandut
. 
2021년 12월 21일 작성이: meremanzil
aku pakai timbangan Huawei Honor Scale, dgn aplikasi Huawei Health. Dan, kl punya Huawei Band atau Watch, jg bisa record workout kita dan jumlah steps kita. 
2021년 12월 21일 작성이: chere_mignonne

     
 

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