maria7002806님의 저널, 2021년 12월 21일

Завтрак ) Сырники страшненькие, но вкусные ))
Овощи) Десерт типа наполнен) Варенье без сахара из айвы…. Сладкого захотелось ))

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 21일:
1383 kcal 지방: 41.08g | 단백질: 153.21g | 탄수화물: 107.01g.   아침 식사: Ашан Айва, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Яичный Белок, Фермер Рекомендует Творог Обезжиренный, Клубника, Яичный Желток, Каравай Ролл Пшеничный, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Диадар Отруби Рисовые, Пятерочка Творог Обезжиренный. 점심 식사: Ашан Айва, Мой Крем-Суп из Сельдерея, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Смешанный Зеленый Салат. 저녁 식사: Приготовленные Грибы, Свекла Вареная, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Смешанный Зеленый Салат, Квашеная Капуста. 간식/기타: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Тихоокеанская Треска, Картофельное Пюре, Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом. 더보기
2139 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


maria7002806님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유