2021년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 20일:
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1245 kcal
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지방: 32.27g | 단백질: 40.96g | 탄수화물: 199.39g.
아침 식사: Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), FUD Salchicha de Pavo (50g), Tortillas de Maíz, Jamón de Pavo, Tía Rosa Cuernitos. 점심 식사: Pan Dulce, Coca-Cola Coca-Cola, Naranjas, FUD Salchicha de Pavo (50g), Tortillas de Maíz, Choco Milk Chocolate en Polvo, Leche Entera, Marinela Suavicremas Fresa. 저녁 식사: Rollos de California. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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