다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 20일:
|
1033 kcal
|
지방: 43.54g | 단백질: 71.73g | 탄수화물: 89.37g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. 점심 식사: Помидор Соленый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлета Домашняя. 간식/기타: Замороженные Ягоды, Мёд, Творог 5%. 더보기
|
|