|
Салатик кальмар,фасоль,огурец,перец
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 20일:
|
1102 kcal
|
지방: 36.83g | 단백질: 78.38g | 탄수화물: 128.19g.
아침 식사: Hochland Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Nesquik Шоколадный Батончик, Дикси Компот из Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Фасоль (Консервированная). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. 간식/기타: Мандарины, Красная Цена Сок Яблоко. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|