|
С добрым утром! Сегодня тяжело бежалось много снега и ветер встречный. Средний темп 6,55. На завтрак брауни с творогом, кофе с молоком, домашнее мороженое Джиандуйя .1363 ккл . Всем, кто питается на низких калориях, спокойно, не волнуйтесь!))) Привет всем
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 20일:
|
2480 kcal
|
지방: 141.26g | 단백질: 69.32g | 탄수화물: 240.42g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Вкусвилл Мороженое Джиандуйя, Буше Шоколадный Брауни. 점심 식사: Шоколадные Пирожные, Чай с Молоком, Сметана, Голубцы. 저녁 식사: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. 간식/기타: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|