😅😳
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 18일:
|
975 kcal
|
지방: 26.52g | 단백질: 25.20g | 탄수화물: 156.48g.
아침 식사: Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Toddy Achocolatado, Pão de Forma. 점심 식사: Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola. 간식/기타: Club Social Original , Bauducco Wafer Limão . 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|