2021년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 41.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 18일:
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1237 kcal
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지방: 46.57g | 단백질: 117.15g | 탄수화물: 118.58g.
점심 식사: Butter, OceanSea Thunfisch Geräuchert, REWE American Sandwich, Aldi Ziegenkäse im Speckmantel . 저녁 식사: Marmelade, Lidl Brioche Brötchen, Hähnchenbrustfilet, Chef Select To Go Wrap Hähnchen Teriyaki, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Landbäckerei Weizenmischbrot, Sirup, Jean Luc Butter Brioche, Genuss der Saison Eis-Dominosteine. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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