Selber Schuld 🙈
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78.8 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 18일:
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1128 kcal
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지방: 57.93g | 단백질: 68.10g | 탄수화물: 93.28g.
아침 식사: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Gouda Light , Grafschafter Dinkelschnitte . 점심 식사: Milbona Gratin Käse, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Kochschinken, Weisskohl. 저녁 식사: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Erdnüsse, Kekse. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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