2021년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
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1304 kcal
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지방: 56.80g | 단백질: 86.94g | 탄수화물: 102.55g.
아침 식사: Colour Fit Poached Egg on Toast. 점심 식사: Hovis Wholemeal Bread Medium, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 저녁 식사: McCain Original Oven Chips, Lamb Chop, Fried Egg with Fat. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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