ElskeBotha님의 저널, 2021년 12월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
1251 kcal 지방: 38.13g | 단백질: 70.33g | 탄수화물: 148.63g.   아침 식사: Checkers Long Life Full Cream Milk, Bokomo Otees Bubblegum. 점심 식사: Crystal Valley Medium Fat Mozzarella , Checkers Lite Mayonnaise, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Woolworths Multi Grain Rice Cakes. 저녁 식사: Mrs. H. S. Balls Lite Original Recipe Chutney, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Checkers Choice Mayonnaise Lite, Woolworths Sliced Smoked Chicken. 간식/기타: Woolworths Chutney Flavoured Mini Rice Cakes, KFC Creamy Oreo Krusher. 더보기

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