2021년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 45.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
|
1233 kcal
|
지방: 65.27g | 단백질: 34.49g | 탄수화물: 133.77g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Zucker, Stinges Mehrkornbrötchen , Rührei, Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. 점심 식사: Quarkbällchen, Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. 저녁 식사: Kaufland Vanille Spritzgebäck, Weizenbrötchen, Mais, Olivenöl. 간식/기타: Monarc Muzen. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|