2021년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
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598 kcal
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지방: 13.70g | 단백질: 76.72g | 탄수화물: 38.13g.
아침 식사: Cabai Panas, Dada Ayam, Kaldu Ayam, Shirataki Mie Basah Matang, Putih Telur Matang. 점심 식사: Nutrijell Kelapa Muda. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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