2021년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
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2066 kcal
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지방: 94.19g | 단백질: 65.35g | 탄수화물: 235.16g.
아침 식사: Räksmörgås. 저녁 식사: Findus Fish & Crisp, Tomater, Olivolja, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), ICA Basic Salladsost, Zeta Blandade Bönor. 간식/기타: Godbiten Chokladboll, Potatischips. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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