2021년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
|
1751 kcal
|
지방: 33.94g | 단백질: 58.79g | 탄수화물: 177.23g.
아침 식사: Buko India, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Harvest Basket Wellenschnitt Frites. 저녁 식사: Gut & Günstig Vanille Eis, Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Waldpilzsauce, Best Moments Entenbrustfilet, Birkenhof Möhrengemüse, Jeden Tag Bratkartoffeln, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Gut & Günstig Rosenkohl. 간식/기타: Speiseeis, Herforder Pils, Pink Lady Äpfel, Clementinen, Kaffee. 더보기
|
주 12.6 kg 증가하기
|