Weekend pod znakiem obżarstwa. Po raz kolejny. Teraz muszę popracować z głową, a nie "byle się ruszać".
다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 15일:
|
2237 kcal
|
지방: 81.59g | 단백질: 53.12g | 탄수화물: 273.58g.
아침 식사: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Musli, Zott Jogurt Naturalny. 점심 식사: Jabłka. 저녁 식사: Lisner Sałatka Śledziowa z Papryką. 간식/기타: Wódka, Coca-Cola Coca-Cola, Zott Jogobella Light do Picia. 더보기
|
|
2131 kcal
|
운동:
endo - 48 분, NIC NIE ROBIENIE - 23 시간 12 분. 더보기
|
|