Eskele님의 저널, 2021년 12월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 16일:
1748 kcal 지방: 31.17g | 단백질: 59.17g | 탄수화물: 324.64g.   아침 식사: Sobremesa de Gelatina, Pêssegos, Café, Adria Torrada Tradicional. 점심 식사: Maratá Canela da China em Pó, Banana, Adria Torrada Tradicional. 저녁 식사: Abobrinha Cozida, Sobremesa de Gelatina, Adria Torrada Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Cenouras, Alface, Merluza. 간식/기타: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Banana, Uvas, Linea Sucralose, Junior Adoçante Dietético, Café. 더보기

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