2021년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 16일:
|
1213 kcal
|
지방: 47.83g | 단백질: 27.83g | 탄수화물: 169.95g.
아침 식사: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Запеченный Картофель, Grow Food Шоколадный Кекс, Блины на Молоке. 점심 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Моя Цена Вареники с Картофелем и Грибами. 저녁 식사: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|