Начало положено
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 16일:
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1259 kcal
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지방: 40.01g | 단백질: 56.13g | 탄수화물: 180.78g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капучино, Оладьи, Жареное Яйцо. 점심 식사: Nestle Хлопья , Салями, Банан, Щи с Курицей, Творог 9%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%. 간식/기타: Хурма. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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