2021년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 16일:
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897 kcal
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지방: 30.71g | 단백질: 73.22g | 탄수화물: 84.92g.
아침 식사: Putih Telur Matang. 점심 식사: Tahu Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Bubur Nasi, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. 간식/기타: Rengginang. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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