Marcsmama님의 저널, 2014년 09월 15일

Na, das Wochenende mit max. Kohlehydraten hat bis jetzt noch nicht max. eingeschlagen. Wie schööööön !!! Und ab heute endlich wieder Ernährungs- und Sport-Alltag - nach langer, langer Zeit. Darauf hab ich mich gefreut. Mal schauen, was diese Jahr noch bringt :-)

90 kg 지금까지 감소한: 24.5 kg. 남은양: 18 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.9 kg 감소하기

2명이 응원합니다 응원하기

Das freut mich zu hören. Dann hau mal rein :-) - komisch ... viele KH am WE? Kommt mir irgendwie bekannt vor. Meine heißen Brötchen un Pflaumenkuchen.

2014년 09월 15일 작성이: Cocktailnase

Ja das hört sich echt gut an. Bis Ende des Jahres wirst Du sicher noch etwas schaffen:)

2014년 09월 15일 작성이: Kajks

Keine Ahnung wie viele KH. Meine hießen auch Brötchen, allerdings kamen dann noch die Nudeln vorbei ;-)

2014년 09월 15일 작성이: Marcsmama


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Marcsmama님의 체중기록

전체 내역보기

Marcsmama님의 저널, 2014년 09월 15일

댓글달기

Marcsmama님의 체중기록