nqtih님의 저널, 2021년 12월 15일

2021년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.6 kg 지금까지 감소한: 12.4 kg.    남은양: 15.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
909 kcal 지방: 39.65g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 83.99g.   아침 식사: Banana, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. 점심 식사: Casa de Bolos Bolo de Limão, McCain Batata Noisette, Lacta Ouro Branco, Brasil Frutt Amêndoa Natural, La Vita Salada Verde, Liv Up Frango Grelhado. 더보기
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nqtih님의 체중기록


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