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🙄🙄🙄
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108.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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1350 kcal
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지방: 70.83g | 단백질: 69.74g | 탄수화물: 104.13g.
아침 식사: Tesco Skimmed Milk, Nescafe Instant Coffee. 점심 식사: Marks & Spencer Prawn Cocktail, Warburtons Sandwich Thins, Semi-Skimmed Milk, Fridge Raiders Slow Roasted Chicken Bites (22.5g), Nescafe Instant Coffee, Tesco Skimmed Milk. 저녁 식사: Herta Frankfurter, Pepsi Pepsi Max Cherry, Tesco Pizzeria Stonebaked BBQ Chicken Pizza. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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