2021년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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768 kcal
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지방: 21.68g | 단백질: 45.56g | 탄수화물: 96.80g.
아침 식사: Healthyco Sylt, Philadelphia Light, Pärsons Rökt Skinka, Pågen Grötbräck. 점심 식사: Parmesanost (Riven), Korvpasta, Tulip Pulled Beef. 간식/기타: Gille Små Hjärtan Pepparkakor. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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