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Oggi inizio cosi ;-)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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2715 kcal
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지방: 87.78g | 단백질: 209.28g | 탄수화물: 259.67g.
아침 식사: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Mandorle, Matt Ultra Protein 36%. 점심 식사: Melinda Mela Renetta, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Fave Fresche. 저녁 식사: Prosecco, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Lindt Excellence 99% Cacao, Carote, Melinda Mela Renetta, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cernia. 간식/기타: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Melinda Mela Renetta, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%. 더보기
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