2021년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 39.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 14일:
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1738 kcal
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지방: 86.60g | 단백질: 99.17g | 탄수화물: 140.06g.
아침 식사: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. 점심 식사: Salpicão de Frango, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango Temperado. 저녁 식사: Mousse de Maracujá. 간식/기타: Cacau Show Trufa Maracuja , Imbiara Suco de Maracujá, Sadia Mussarela, Ovo, Peito de Frango, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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