2021년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 14일:
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873 kcal
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지방: 38.82g | 단백질: 52.31g | 탄수화물: 67.39g.
아침 식사: Фруктовая Энергия Финик, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Молочный Шоколад, Chikalab Chika Layers, Ultimate Nutrition Омега 3. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Crispy Cookies, Фруктовая Энергия Финик, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 저녁 식사: RED Молочный Шоколад. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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