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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
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1300 kcal
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지방: 52.06g | 단백질: 49.99g | 탄수화물: 162.24g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mele Fuji, Brezzo Miele , Lavazza Caffè. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melograno, Patate, Peperoni Rossi Dolci, Vallespluga Galletto, Fagiolini Bolliti. 저녁 식사: Mandarancio, Grana Padano Grana Padano, Pane Carasau, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Burro, Conad Spinaci in Foglia, Riso Bianco. 간식/기타: Melograno, Coop Panettone Artigianale. 더보기
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