Bora buscar o balde novamente!
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100.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
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761 kcal
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지방: 53.30g | 단백질: 49.25g | 탄수화물: 14.91g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro). 저녁 식사: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Tomates, Excelsior Peito de Frango Defumado, Tirol Queijo Mussarela (30g), Seara Hambúrguer Texas. 간식/기타: Ovo de Codorna. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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