2021년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
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1591 kcal
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지방: 61.34g | 단백질: 54.59g | 탄수화물: 213.54g.
아침 식사: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Добрый Ананасовый Сок, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой. 점심 식사: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. 저녁 식사: Nestle Кит Кат Мини, Сладкий Край Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой , Хинкальная Хинкали с Говядиной. 더보기
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