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Os macros ficaram assim: ( ontem esquici de postar) 6° dia de alimentação cetogênica concluído com sucesso !!! 6 de 17 dias
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 12일:
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1368 kcal
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지방: 99.04g | 단백질: 83.67g | 탄수화물: 38.22g.
아침 식사: Coco Show Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar , Mani Force Pasta de Amendoim, Farelo de Aveia, Ovo. 점심 식사: Cenouras, Músculo Bovino, Abobrinha Cozida, Tomates. 저녁 식사: Juréia Pepino em Conserva, Salada Vinagrete, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hambúrguer low carb da Ana. 간식/기타: Amendoim. 더보기
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