2021년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.1 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 42.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
|
1136 kcal
|
지방: 31.61g | 단백질: 24.68g | 탄수화물: 192.78g.
아침 식사: Annie's Homegrown Organic Cinnamon Rolls. 저녁 식사: Simply Enjoy Peach Mango Salsa, Violife Just Like Colby Jack Shreds, Publix Yukon Gold Potatoes. 간식/기타: Violife Just Like Colby Jack Shreds, Great Value Frozen Broccoli Florets, A-Sha Hakka Noodle, Sabra Classic Hummus, Cucumber (with Peel) . 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
댓글
wow impressive 👏😁👏 congratulations
2021년 12월 13일 작성이: ridemariel
|
2021년 12월 13일 작성이: CHUME-😎
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|